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 Fitness

この日の朝食もジャスミン米です。
完全にハマりました。笑
白滝に市販のめんたいパスタの素を入れて炒めると
おいしくヘルシーな副菜になります。
白滝はこんにゃく芋からできているので食物繊維。
あくまでも副菜です。
炭水化物はしっかりとお米から糖をいただきます。