トレーナー夫婦の朝食14

スッキーニと鶏胸肉のソテー
この日もジャスミン米です。
鶏胸肉が多くなってしまったので少し量を減らし100g程。
主人は２００gくらい食べています。
鶏胸肉では脂質が低いので、大粒納豆で植物性たんぱく質以外に脂質を補います。

インゲンとズッキーニはお客様からのいただきものです。
インスタ萎えな食事でとてもお客様に写真をお送りすること、憚られます。笑
こっそりブログにて。
大変ごちそうさまでした！
甘くておいしいズッキーニ♪
2022/9/16