Remake
 Fitness

ジャミン米再びです。
この日は珍しくケチャップを。
卵焼きにケチャップ。小さい頃から食べ慣れたこと甘くてしょっぱいコンビネーション、やっぱり美味しいですよね。
ケチャップよりマヨネーズの方が太りやすいなんて聞いたことありますが、あれは本当なんでしょうか？

マヨネーズ⇨脂質が多い
ケチャップ⇨糖質が多い

どちらに気をつけてダイエットをしているか。
脂質オフか、糖質オフか。

ダイエット論争の永遠の課題ですね。