トレーナー夫婦のおランチ

オートミールでお好み焼き
主人のs年配が教えてくださり、オートミールでお好み焼きをしました。
オートミールは粒状のものでなく粉末タイプです。
６０g程使用し二人分です。
たまご2個、もやし、キャベツ、えび、桜海老（無着色）けずり粉、本出汁、ちくわ（加工品でした）、刻み生姜（無着色）あとはお水です。

オートミールは粉末にすると代用がきき美味しく食べられますね。
教えてくださりありがとうございます！
必ずリピートします＾＾
  • 〇〇県
    30代女性
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2022/8/27