Remake
 Fitness

最近、ありがたいことに
たかs回しもたやGYM様にて
夜の部のトレーニングが人気です。
お仕事終わりに、筋トレ！という意識の高い方が増えていらっしゃいますね。
17時30〜、19時00〜、20時00〜、20時40〜最終
と、施設レンタルの関係で変則的なご案内となりますが
ご愛顧いただき早い物で２年目となりました。
そんなお仕事終わりのお客様、お疲れのところ遠方からお越しくださったりと
最終では終わりが22時近くとなります。
トレーナーの終了時刻も同じくらいとなりますが、
やはり遅い時間でもお腹は空く物。
そんな時に何を食べているかというと、私はもっぱらコレ。
こんにゃくパークのこんにゃく味噌ラーメンです。
常時８個くらいストックしているので、２週間に１回くらいはいただいています。
この日は残っていた竹輪も乗せてみました。
これが18時頃なら卵も乗せますが、脂質が気になるので深夜は食物繊維でなるべく終わらせます。